Obwohl ein paar Menschen diesen Weg zum/zur/auf den idealen Körperbau empfinden als etwas kompliziert, kann es einfacher sein, als du denkst! Mit diesem Buch hast du die Chance, deine Zielgröße zu erreichen – und das mit Genuss. Wir haben für dich über 100 köstliche Rezepte zusammengestellt, die nicht nur geschmackvoll, sondern dir auch dab